Schreiben Sie mir gerne unter [email protected] und ich werde mich schnellstmöglich nach meinem Urlaub melden.     Herzlichst Gesche Böhme

Raum für Unausgesprochenes

Sag Es. Hier bleibt es.

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Über mich

Ich arbeite mit Menschen, die Themen mit sich tragen,
für die es oft keinen Raum gibt.

Mein Ansatz ist klar, direkt und gleichzeitig respektvoll.
Ohne Bewertung. Ohne Druck.

Mein Ziel ist nicht, dir etwas vorzugeben.
Sondern dir zu helfen, klarer zu sehen
und deinen eigenen Weg zu erkennen.

Was du niemandem sagen kannst – hier kannst du es.

Du funktionierst nach außen.
Aber innerlich trägst du Dinge mit dir herum,
die du niemandem erzählen kannst.

Gedanken.
Gefühle.
Entscheidungen.

Vielleicht geht es um deine Beziehung.
Vielleicht um etwas, das du getan hast – oder denkst.
Vielleicht um etwas, das „nicht sein darf“.

Und genau deshalb bleibt es in dir.

Bis jetzt.

Ein Gespräch, das du sonst nirgendwo führen kannst
STILLRAUM ist kein klassisches Coaching.
Und keine oberflächliche Beratung.
Es ist ein vertrauliches, tiefgehendes Gespräch
für alles, was du sonst zurückhältst.
Hier kannst du:

offen sprechen, ohne dich erklären zu müssen
ehrlich sein, ohne bewertet zu werden
Dinge aussprechen, die sonst keinen Platz haben
Ein Raum, in dem du nichts zurückhalten musst.

Warum Menschen diesen Raum nutzen
Weil sie niemanden haben, mit dem sie wirklich offen sprechen können.
Oder niemanden, der neutral bleibt.
Oder weil ihr Thema zu sensibel ist.
Zum Beispiel:

Beziehungskonflikte, Affären oder Zweifel
sexuelle Gedanken, Unsicherheiten oder Tabuthemen
Einsamkeit – selbst wenn man nicht allein ist
innere Zerrissenheit oder schwierige Entscheidungen
Überforderung, Druck oder das Gefühl, festzustecken
Oft geht es nicht nur um das Problem.
Sondern darum, endlich ehrlich sein zu dürfen.

Was dieses Gespräch besonders macht

Ich höre nicht nur zu.

Ich erkenne, worum es wirklich geht.
Ich stelle die Fragen, die Klarheit bringen.
Und gebe dir Impulse, die dich weiterbringen.

Du bekommst keine Floskeln.
Du bekommst Klarheit.

Anonym. Diskret. Sicher.
Du kannst dieses Gespräch führen,
ohne deinen Namen zu nennen.

Absolute Vertraulichkeit
Keine Weitergabe deiner Daten
Anonyme Nutzung möglich
Das, was du hier sagst, bleibt hier. Punkt.

So funktioniert es
Du buchst deinen Termin über den Link :

 https://cal.com/praxis-im-klostergang/30min
Du erhältst einen Zahlungslink
Du rufst unter der angegeben Rufnummer zum vereinbarten Zeitpunkt an.
Einfach. Direkt. Ohne Hürden.

Für wen das hier ist
Für dich, wenn du:

etwas mit dir herumträgst, das du nicht aussprechen kannst
Klarheit brauchst
dich innerlich festgefahren fühlst
dich endlich verstanden fühlen willst

Und für wen nicht

Wenn du nur Bestätigung suchst
oder hören willst, was angenehm ist.

Hier geht es um echte Gespräche.
Und um das, was dich wirklich weiterbringt.

Die Wahrheit ist

Die meisten Menschen warten zu lange.

Zu lange mit ihren Gedanken.
Zu lange mit ihren Entscheidungen.
Zu lange damit, ehrlich zu sich selbst zu sein.

Und genau das macht es schwerer.

Du kannst es heute anders machen

Ein Gespräch kann nichts verändern.
Oder alles.

👉 Buche jetzt deinen Termin.
Und sprich aus, was du sonst für dich behältst.

Kosten
Deine Investition in Klarheit und Entlastung

                              Jedes Gespräch bei UNAUSGESPROCHEN ist ein sicherer, geschützter Raum.

Du bestimmst, wie tief du gehen möchtest.

Wähle das Paket, das am besten zu deinem Anliegen passt:

30 Minuten – Kompaktgespräch

Investition:  59 €

Schnelle Klarheit für ein akutes Thema
Diskret & vertraulich
Auf den Punkt gebracht

👉 „Jetzt Termin buchen“ ( 30 Minuten]

 https://cal.com/praxis-im-klostergang/30min

60 Minuten – Vertrauliches Klarheitsgespräch

Investition: 109 €

Intensives Gespräch für ein Hauptthema
Professionelle Unterstützung in einem geschützten Raum
Nachhaltige Klarheit und emotionale Entlastung
👉 „Jetzt Termin buchen“ [Jetzt 60 Minuten Klarheit sichern]

https://cal.com/praxis-im-klostergang/telefonische-beratung-coaching

90 Minuten –  Intensivgespräch

Investition:  149 €

Tiefgehendes Gespräch für mehrere Themen gleichzeitig
Absolute Vertraulichkeit garantiert
Maximale Klarheit & emotionale Entlastung
👉 „Jetzt Termin buchen“ [Jetzt Intensivgespräch buchen]

https://cal.com/praxis-im-klostergang/telefonische-beratung-coaching-90-minuten

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Wichtiger Hinweis
Dieses Angebot dient der persönlichen Beratung und Unterstützung, stellt jedoch keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung dar und ersetzt diese nicht.
Bei akuten psychischen Krisen oder Notfällen wende dich bitte an:
 

einen Arzt oder Psychotherapeuten
den ärztlichen Bereitschaftsdienst
oder den Notruf (112) 
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und hier geht es zu den Studien auf der wingwave Seite

•                                               https://wingwave.com   

Wann ?      14.00 Uhr bis ca.18.00 UHR  nächster Termin 18.04.2026

Kosten ?  80,00 EUR Aufsteller/ 30,00 EUR Statist /  incl. Getränke und kleiner Knabbereien

Für alle Aufsteller findest ein telefonisches Vorgespräch statt, es wird  das aufzustellende Thema besprochen und ich erarbeite im Vorfelde entsprechende Lösungsansätze für den Aufstellungstag. 

Sind Sie bereit, tief in die versteckten Dynamiken Ihres Lebens einzutauchen und neue Perspektiven zu gewinnen? Dann sind Sie herzlich eingeladen zu meinem systemischen Aufstellungstag !

Was erwartet Sie ?

- Tiefe Einblicke : Erleben Sie, wie systemische Aufstellungen verdeckte Beziehungsmuster und Blockaden sichtbar machen.

- Heilung und Klarheit: Finden Sie Lösungen für persönliche und familiäre Themen und erleben Sie, wie sich Ihre inneren Konflikte lösen.

- Gemeinschaft: Erleben Sie die Kraft der Gruppe und wie gegenseitige Unterstützung und Achtsamkeit neue Wege öffnen.

Wer kann teilnehmen ?

Jeder der neugierig ist und sich selbst besser verstehen möchte - egal ob Sie bereits Erfahrung mit Aufstellungen haben oder neu in diesem Bereich sind.

Was ist ein Aufsteller /Statist Repräsentant ? 

Der Aufsteller selbst ist derjenige der ein Anliegen oder Problem hat., das bearbeitet werden soll. Die anderen Teilnehmer werden als Statisten bzw. Repräsentanten bezeichnet und repräsentieren andere Mitglieder oder Elemente des Systems. Zusammengefasst :Ein Aufsteller ist in der systemischen Arbeit derjenige, der das System (z.B. Familie) darstellt und die Statisten/Repräsentanten entsprechend aufstellt , um die Dynamiken innerhalb des Systems zu erkunden.

Was brauchen Sie ?

Offenheit, Neugier und den Mut , sich auf eine spannende innere Reise zu begeben. Die Bereitschaft andere auf Ihrem Weg zu begleiten. Noch Fragen, dann kontaktieren Sie mich gerne:

01734108275

[email protected]

Reservieren Sie Ihren Platz und machen Sie den ersten Schritt zu mehr innerer Klarheit und Harmonie.

Bei einer Familienaufstellung handelt es sich um eine Methode aus dem systemischen Ansatz, die es ermöglicht , verborgene Dynamiken in familiären Beziehungen sichtbar zu machen. In einer Aufstellungssitzung werden Stellvertreter für Familienmitglieder oder andere relevante Personen aus dem sozialen Umfeld des Klienten aufgestellt.

Durch die räumliche Anordnung der Stellvertreter und die Interaktionen zwischen Ihnen können unbewusste Verstrickungen, Blockaden oder Konflikte innerhalb des System sichtbar gemacht werden.

Als systemischer Coach begleite ich den Prozess der Familienaufstellung einfühlsam und unterstütze den Klienten dabei, neue Perspektiven zu gewinnen , Verständnis für die Dynamiken in seiner Familie zu entwickeln und Lösungsansätze zu finden.  Die Familienaufstellung kann dazu beitragen, alte Muster zu durchbrechen , belastende Beziehungen zu klären und persönliches Wachstum zu fördern. 

Übermäßigen Genuss meistern ist ein wingwave Coaching das sich speziell auf den Umgang mit "unerfreulichen" Genussthemen bezieht. Denken Sie gezielt an ein Nahrungsmittel von denen Sie stets zu viel essen. Chips, Gummibärchen, Schokolade usw.

Wie würde es sich anfühlen, nicht mehr den Drang zu verspüren, zugreifen zu müssen und nicht mehr aufhören zu können?

Was wäre, wenn es eine Methode gäbe, die die Kraft des Unterbewusstseins nutzt ? Finden Sie es heraus. 

Kosten 99,00 EUR. 

Vereinbaren Sie einen Termin unter 0173 4108275 oder per E-Mail [email protected]

Wingwave/EMDR bringt Sie in eine entspannte Balance ! Mit den eigenen Emotionen besser umzugehen und Ängste zu überwinden - mit voller Lebensenergie durchs Leben gehen.  Wingwave/EMDR  wird weltweit erfolgreich eingesetzt, da es die natürliche Verarbeitungskraft des Gehirns nutzt und oft schnell spürbare Erleichterung bringt. 

Wingwave/EMDR ist die schnelle, bewährte Hilfe für Menschen "wie du und ich". Bei wingwave/EMDR handelt es sich um eine wissenschaftlich fundierte, zertifizierte und anerkannte Coaching-Methode zur Verarbeitung belastender Erinnerungen, Stress, Ängste oder andere emotionalen Probleme/ Erlebnisse.

Was ist wingwave/EMDR genau und wie funktioniert das jetzt ?

Beim Wingwave/EMDR Coaching wird zunächst der (häufig unbewusste) Stressauslöser mittels detaillierter Fragen und eines speziellen Muskeltests aufgespürt. Wingwave/EMDR basiert auf der Annahme, dass unser Gehirn belastende Erlebnisse manchmal nicht richtig verarbeiten kann. Diese "untergeordneten" Erinnerungen können dann weiterhin Stress, Ängste oder andere emotionale Probleme verursachen. Während einer Sitzung führe ich den Klienten durch gezielte Abfolge von bilateralen Stimulationen- meist durch schnelle Augenbewegungen, manchmal auch durch Klopfen oder akustischer Reize.

Diese Stimulation unterstützt das Gehirn dabei, die belastenden Erinnerungen neu zu verarbeiten, sodass sie ihre emotionale Intensität verlieren.

Durch eine optionale Vernetzung der beiden Gehirnhälften, kann der Stressauslöser verarbeitet werden und damit zur Ruhe gebracht werden. 

Unter Youtube findet Ihr von den Begründern von wingwave- den Hamburger Psychologen Cora-Besser-Siegmund und Harry Siegmund gedrehte Doku des SWR "Die Seelenflüsterer".

Anwendungsbereiche:

- mentale Blockaden jeglicher Art

- wiederkehrende Schmerzen-  ohne körperliche Ursache

- Kränkungen, Konflikte, Mobbing

- die Tatsache, dass du nicht abschalten kannst

- Überprüfung und Aktualisierung von Glaubenssätze

- Gesundheitsmanagement (Übergewicht)

- Lampenfieber, fehlende Motivation

- Trennungsschmerz, Liebeskummer, Verlustangst

- Belastungen, Schlafmangel

- mangelnde Selbstsicherheit, Selbstvertrauen

 - Schlaflosigkeit

und viele weitere ...

Ich habe mein Wissen für Sie erweitert und freue mich jetzt eine zusätzliche/ergänzende Methode anbieten zu können. Für alle die was für sich tun wollen, im Leben weiter kommen wollen und wachsen wollen !

Kurz und knapp erklärt...  PK ist eine Methode für die Optimierung des psychischen und physischen Wohlergehens. Mithilfe von Muskeltest werden Blockaden im Körper oder der Psyche ausgemacht, Ziel ist es Mithilfe einer Korrektur durch die Entkopplungsmethode (Augenbewegungsmethode, Klopfakupressur, Farbbrillenmethode) Körper und/oder Geist wieder in Balance zu bringen, damit die Energie wieder fließen kann.

Anwendungsbereiche sind Behandlung von Funktionsstörungen, wie unbewusste Blockaden, Nahrungsmittelunverträglichkeiten , Migräne  aber auch psychische Probleme, wie emotionale Probleme und Blockaden, sowie allgemeine Stressreaktionen...

weitere Infos findet ihr unter meiner Rubrik Behandlungsmethode

Ende  August 2023 konnte ich meine Zertifizierung zum Yager-Code-Master erfolgreich abschließen. 

Zertifiziert nach den Richtlinien des Deutschen Instituts für klinische Hypnose, Magdeburg.

Herr Dr. Norbert Preetz gab mir die Möglichkeit in mehreren Seminaren und entsprechender Abschlussprüfung, mein Wissen zu erweitern. Praxisorientierte Ausbildung, um bestmögliche Erfolge in meiner täglichen Arbeit zu erzielen und regelmäßige Weiterbildung, ist mein Anspruch.

Profitieren Sie davon!

Du fragst dich, warum stecke ich fest ? Was hindert mich in meinem Leben weiter zu kommen ?

Themen wie Gewichtsreduzierung, mangelndes Selbstwertgefühl, Trauer, Probleme in der Partnerschaft, Stress oder auch etwas anderes belastet/beschäftigt Sie...

Sie sind nicht alleine,  Sie stehen hier im Mittelpunkt. Ich zeige Ihnen, Ihren ganz individuellen Weg zu mehr Gesundheit, Lebensfreude und Glück.

Es ist nicht wichtig wie groß der erste Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht und dass Sie ihn machen.

Entscheide Sie sich JETZT etwas zu verändern.

Es gibt keinen Grund unglücklich und krank durchs Leben zu gehen.